脸上长痘的原因可能是角质没有定期去除造成毛囊堆积，比如不正确的洁面和去角质就会这样。长痘还有可能是食物选取有问题，比如火锅、烧烤、海鲜吃太多了。长痘更有可能是熬夜喝酒抽烟而引起的，因为作息的混乱没规律会导致内分泌的紊乱。长痘也有可能是皮肤新陈代谢有问题，造成细胞换新太慢而出现的。长痘或许还是化妆品劣质、没有卸妆、化妆品过敏等问题而造成的，因为它们会让毛孔被堵。

脸上长痘是什么原因,如何解决

1、不好好洗脸洁面定期去角质

人的皮肤会不断的产生一些旧的角质，而如果平时不好好的洗脸，然后又不定期去角质的话，脸部就会堆积很多角质，然后就会毛囊分泌物排不出。解决办法是每天好好洁面，2周去一次角质。

2、火锅烧烤海鲜吃多了

火锅和烧烤这些东西很多人很喜欢吃，这本身是没有任何问题的，但如果吃太多了，就容易长痘，皮肤也比较油，相信很多人会遇到过这情况。解决办法自然是少吃这些，多吃一些清淡食物。

3、熬夜喝酒抽烟

时间很宝贵，但很多年轻人会觉得时间不够用，因为每天学习和工作以外，晚上就没有太多时间玩手机追剧了，于是会熬夜，而为了不困机会喝点酒或抽烟。解决办法自然是改掉这些坏毛病。

4、皮肤代谢很慢老化太快

皮肤会在年轻的时候很有活性，所以20岁之前皮肤会很娇嫩光滑，但之后会代谢变慢，于是皮肤就容易粗糙，然后就容易长痘。解决办法是使用抗衰老产品延缓皮肤的老化速度，加快新陈代谢速率。

5、化妆品劣质、不卸妆、化妆品过敏

使用化妆品有没有问题？答案是没有，但使用什么化妆品、如何用、卸不卸妆这些很重要，劣质的化妆品会导致长痘和过敏，不卸妆也会。解决办法是选用正规的化妆品，然后一定要用专业卸妆产品睡觉前卸妆。