可乐属碳酸饮料,长期把可乐当糖水喝会导致许多毛病的出现。下面小编为大家介绍可乐能代替糖水补充能量消耗吗?
可乐能代替糖水补充能量消耗吗
可口可乐属于碳酸饮料,原料在白砂糖的基础上,还有二氧化碳、果葡糖浆、磷酸、咖啡因以及焦糖和食用香精等。
这儿的糖水,我们理解为白糖水(或红糖水),白糖的主要成分为碳水化合物和钙,碳水化合物(糖)属于人体必需营养物质,人体活动所需能量的70%是靠糖类供给的,但是糖的摄入数量是要控制的。白糖水也具有它特定的作用,比如肺虚咳嗽、口干燥渴等,如果在这个时候,你用可口可乐来代替,正好起到相反的作用。虽说可口可乐是碳酸饮料,含糖量高,但作用和白糖水有很大的不同。
再比如,当有发热,出汗多、咽干、口渴症状的人,补充点白糖水除了可以起到补充能量以外,还可以生津止渴,清热。而这个时候后,喝可口可乐就完全不同了,起不到此作用。
总之,是不可以代替的。国外曾有报道,美国消费者团体的送检报告发现,可口可乐、百事可乐等汽水中有一种焦糖色素会让实验室的动物致癌。这种化学物 4-甲基咪唑( 4-methylimidazole,4-MEI)不是天然的焦糖成份,而是通过含有氨的化学过程所产生的。虽然研究显示 4-MEI 会让实验室的动物致癌,但还不清楚是否为人类的致癌物质以及汽水中的含量是否会有所威胁。
随后美国食品药品管理局表示,他们已经在确认汽水与其它食品中,这种焦糖色素的实际使用量以及 4-MEI 的含量,但并不认为大多数人要担心这件事,因为一天要喝超过1000罐汽水才有可能达到研究中那个与老鼠罹癌有关的使用量。