吃玛咖能喝酒吗？玛卡怎么吃最好？

　　玛咖是一种补肾药物，那么，人们在吃玛咖的时候，能喝酒吗？在生活中，人们怎么吃玛咖最好呢？下面小编就给大家详细说说！

　　吃玛咖能喝酒吗？

　　一般情况下在服用补肾药物期间，不建议你喝酒，因为喝酒基本上会影响药的效果的，达不到药效的最大作用。当然吃玛咖也可以适量饮酒，同时玛咖也可以用来泡酒，最好不要吃辛辣的食物，两者之间并没有多大冲突。但不管是玛卡片还是饮酒，都不宜喝太多。

　　最后再提醒一次，吃玛咖时喝酒没有什么副作用，但最好间隔吃，毕竟没有哪位医生开药时会说用酒服用，一般都是用水服用。

　　玛卡怎么吃最好？

　　1.玛咖粉泡水喝。每次饭后取玛咖粉两勺（5克左右），用沸水冲泡10分钟左右，加入蜂蜜2勺（约8克）调均匀即可饮用，每天3次，每次5克。

　　2.玛咖粉与饭同吃。玛卡粉也可以放入饭内，与饭同食，每天3次，每次8克左右。

　　3.玛咖粉泡牛奶或者咖啡。每日两次，每次取玛咖粉两勺（约5克），加入热牛奶或热咖啡中，泡5分钟后趁热饮用。每天3次，每次5克。

　　4.做成片剂，每日2次，每次3片，玛咖不要多吃，人体吸收不了，（玛咖粉食用限量≤25克/天），长期坚持服用才是最佳方法，且定量的片装，吸收更好。

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